الماء يعد عنصر مهم للجسم ويجب على كل شخص ان يشرب يومياً ما لا يقل عن لتر من المياه ، لكن من توفر الأجهزة الذكية وشبكات التواصل الاجتماعي ينسى الكثير من الاشخاص شرب المياه ، مما يؤثر سلبياً على صحة الجسم ، لهذا في هذه الحلقة ساقدم لكم تطبيق للهواتف التي تعمل بنظام أندرويد وIOS (الآيفون والآيباد) سيذكرك بشرب المياه حسب احتياجات جسمك ، لا تبخل بالإشراك بالقناة على اليوتيوب والاعجاب بصفحة احتراف البرامج على الفيس بوك .


تحميل التطبيق للأندرويد Water Drink Reminder

تحميل التطبيق للآيفون والآيباد Water Reminder and Counter